ADDIO PER SEMPRE STANCHEZZA E DEBOLEZZA

dì addio per sempre a spossatezza e debolezza

Ci sono periodi dell’anno in cui uscire dal letto è una vera e propria impresa.

La scena che si ripete ogni giorno è più o meno questa.

La sveglia suona ed è come un pugno in piena faccia e aprire gli occhi per spegnerla è una fatica enorme.

dì addio per sempre a spossatezza e debolezza

Hai aperto gli occhi da 5 secondi e sei già stanca.

Solo pensare di dover affrontare un’intera giornata tra lavoro e impegni vari ti fa venire voglia di piangere.

Per qualche secondo contempli l’idea di darti malata e rimanere a letto, ma lasci stare e ti trascini in bagno sbuffando.

Ti guardi allo specchio e non sai se ridere o piangere per il tuo aspetto.

Sembri una befana con i capelli arruffati, le occhiaie fino al mento e gli occhi gonfi.

Cerchi di sistemare il più possibile quel disastro atomico che vedi nello specchio e assumere le sembianze di una donna.

Il tuo umore è pessimo e solo pensare di dover vedere e addirittura parlare con altre persone ti infastidisce ancora di più.

Cerchi di rianimarti con un caffè e una colazione decente ma il sonno e la stanchezza non ne vogliono sapere di lasciare il tuo corpo.

Vai a lavoro con la tua faccia e umore da zombie e cerchi di essere il più simpatica e socievole possibile con i colleghi e le persone che incontri.

Lavorare è l’ultima cosa che vorresti fare ma ti sforzi di farlo al meglio cercando di non addormentarti sul PC.

Dì addio per sempre a spossatezza e debolezza

Finisci di lavorare e sei già proiettata a tutti i miliardi di cose che devi fare prima che finisca la giornata.

Spesa, faccende di casa, palestra, dentista, ceretta e non sai più nemmeno tu quanti impegni hai.

Ciò che sai perfettamente è che non hai nessuna voglia di stare in giro e vorresti andare a casa.

Qualunque minimo sforzo diventa un peso terribile.

Trovare parcheggio, fare manovra per entrare nel parcheggio, scendere dall’auto senza sbattere gli sportelli sono tutte cose normalissime, eppure ora ti innervosiscono tremendamente.

Allenarti in palestra poi è un’impresa titanica.

Già solo cambiarti i vestiti ed entrare in sala pesi è faticoso, ogni esercizio sembra non finire mai e i pesi PESANO!

Di solito non pesano perchè li sollevi con piacere, ma ora sono dei macigni.

Dì addio per sempre a spossatezza e debolezza

Torni a casa, stremata come se fossi stata in guerra, mangi la prima cosa pronta che trovi e ti butti sul divano a guardare la TV per ore.

Finalmente la giornata è finita, peccato che domani ce ne sarà un’altra.

Se poi hai dei figli i momenti di quiete non esistono e gli impegni sono triplicati.

Li ami da morire, ma non ti ascoltano mai e sembra che facciano di tutto per farti arrabbiare.

Sporcano ovunque e devi rincorrerli per pulire loro e pulire dove sporcano.

Devi stare attenta a ciò che fanno perché appena ti distrai combinano danni o si fanno male.

Devi fare la spesa tripla e cucinare per tutti, per poi dover ovviamente lavare e sistemare le stoviglie di tutti.

Non hai un momento di pace e le tue poche energie vengono completamente esaurite da famiglia e lavoro.

Sei sempre di pessimo umore perché tutto è complicato, tutto è difficile e tu non hai abbastanza forza ed energia per fare tutto.

Guardi le altre donne o le altre mamme e ti domandi come fanno ad avere tutta questa energia e ad essere sempre positive e raggianti?

Dì addio per sempre a spossatezza e debolezza

Anche a te piacerebbe tantissimo avere energia, ridere, scherzare ed essere sempre allegra.

Questa stanchezza perenne però ti impedisce di vivere serena perché qualunque minimo impegno ti stressa tantissimo.

Essere sempre stanca e con un pessimo umore non ti permette di goderti nemmeno le cose piacevoli della vita.

Le cene con gli amici, i compleanni, le feste di paese, tutti sembrano felici e spensierati ma per te è sempre una noia mortale.

Non solo non ti diverti ma vivi queste occasioni come l’ennesima cosa da fare e non uno svago.

I tuoi amici e parenti ti invitano sempre alle cene e alle feste e fanno di tutto per farti stare bene, ma il tuo unico desiderio è stare a casa sul divano.

Questa stanchezza non solo ti rende la vita difficile, ma rovina anche le tue amicizie e relazioni sociali.

Per quanto puoi cercare di mascherare il fatto che non hai voglia di uscire, le altre persone se ne accorgono lo stesso e cercano di tirarti su il morale.

I tuoi amici e i tuoi familiari si preoccupano per te e cercano di aiutarti a stare bene perchè questo tuo malumore pesa anche su di loro.

I tuoi familiari sono le persone con cui passi la maggior parte del tempo e non sono di certo contenti di vederti sbuffare per qualunque cosa.

Tu per loro sei molto importante e cercano in tutti i modi di darti una mano, ma non sanno assolutamente come aiutarti.

Il problema è che non lo sai nemmeno tu, per questo non sei riuscita ancora a trovare una soluzione.

Pensa che bello se finalmente ti alzi la mattina riposata e fresca, vai a lavoro serena, fai tutto ciò che devi fare durante il giorno senza quel senso di pesantezza addosso e arrivi a fine giornata tranquilla e serena.

Le cene e feste sono occasioni divertenti e stare con amici e parenti è un piacere e non più uno stress.

Certo avrai sempre i piccoli problemi quotidiani ma non li vivi più come una tragedia.

In palestra finalmente ti alleni al massimo delle tue capacità e sei felice di farlo, perché dopo una giornata in ufficio è bellissimo muoversi un po’.

Dì addio per sempre a spossatezza e debolezza

Purtroppo però mattina dopo mattina continui a svegliarti sempre stanca e di pessimo umore e non c’è nulla che riesca a darti un po’ di carica.

Hai provato a bere litri di caffè, ma l’unico effetto che hai ottenuto è un aumento della tachicardia e del nervosismo.

Hai provato a fare yoga ma è talmente noioso e poco energizzante che ti sei addormentata sul tappetino.

Hai provato ad allenarti di mattina, ma svegliarti prima ti ha fatto alzare con un umore più nero del solito.

Hai provato a prendere degli integratori energizzanti e dei composti a base di erbe come ginseng e guaranà, ma ancora una volta non hanno fatto nessun effetto.

Insomma hai provato tutto quello che in giro sul web viene “spacciato” come pratica energizzante ma non è mai cambiato niente.

Se tutti questi rimedi naturali per alleviare la stanchezza non hanno funzionato su di te è perché probabilmente la tua carenza di energia è dovuta ad una mancanza di micronutrienti essenziali.

I tuoi livelli di energia sono sempre al minimo perché il tuo organismo non ha a disposizione le vitamine e i minerali essenziali per poter funzionare al meglio.

Quindi è costretto a lavorare doppio e a metterti a “risparmio energetico” perché ha già il doppio del lavoro da fare.

Per mettere fine a questa stanchezza e tornare ad avere normali livelli di energia, ciò che devi fare è aumentare le quote di nutrienti essenziali per il tuo organismo.

Vitamine e minerali per ripristinare le energie e acidi grassi essenziali per mantenere il tuo organismo al massimo dell’efficienza.

È inutile bere caffè ed assumere estratti naturali energizzanti come il ginseng o il guaranà se non hai energia da bruciare.

Ti faranno sentire ancora più affaticata e nervosa di prima, perché sono dei potenti stimolanti naturali e quindi consumeranno un parte della tua poca energia.

Se non riesci ad introdurre col cibo tutti i micronutrienti di cui hai bisogno perché non hai sempre la possibilità di mangiare molte verdure e grassi sani, la migliore soluzione è utilizzare un integratore.

Un integratore però per essere efficace deve rispettare alcune caratteristiche qualitative, altrimenti non sortirà alcun effetto.

Ecco perché è fondamentale scegliere prodotti studiati appositamente per le tue esigenze e che allo stesso tempo siano di alta qualità.

Dì addio per sempre a spossatezza e debolezza

Wonder X di XWoman Nutrition è un integratore formulato appositamente per le donne sportive e al suo interno contiene tutte le vitamine e minerali necessari a sostenere uno stile di vita frenetico.

Contiene le vitamine del gruppo B che contribuiscono al normale metabolismo energetico.

Vitamina D che contribuisce ad apportare energia alla muscolatura.

Vitamina C per aumentare le difese delle tue cellule dai radicali liberi e mantenere normali livelli di energia.

Selenio e zinco per aiutarti a mantenere la normale efficienza del sistema immunitario e i normali livelli di energia.

Oltre a vitamine e minerali è importante introdurre quotidianamente anche una giusta quota di acidi grassi omega 3.

Gli omega 3 sono due acidi grassi chiamati EPA e DHA.

Sono detti essenziali perché sono necessari all’organismo umano per svolgere moltissime reazioni cellulari.

Inoltre contribuiscono al mantenimento della normale funzione cardiaca e al controllo dei livelli di trigliceridi nel sangue.

Il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale, infatti riveste le cellule nervose e le protegge.

Gli omega 3 sono presenti quasi esclusivamente nei pesci grassi come salmone e acciughe e se non sono alimenti che consumi spesso dovresti assumere un integratore.

Exential di XWoman Nutrition è un integratore di omega 3 di altissima qualità.

A base di olio di pesce Golden Omega, estratto dalla fauna selvatica del pacifico, apporta in ogni dose le giuste quantità di EPA e DHA.

L’olio Golden Omega è certificato IFOS 5 STELLE.

Per ottenere questa importante certificazione vengono eseguite numerose analisi di campioni casuali per monitorare il contenuto di principi attivi, la presenza di eventuali contaminanti e la freschezza dell’olio utilizzato.

Lo standard di certificazione IFOS è stato creato dalla Nutrasource Diagnostics Inc. (NDI), un’organizzazione di ricerca specializzata nella nel commercio di prodotti per automedicazione.

È un olio deodorato e quindi non ha odore, non ha sapore e non ha nessun ritorno di gusto durante la digestione.

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Puoi avere Wonder X ed Exential con il 20% di sconto e la spedizione inclusa nel prezzo.

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