LIBRO RICETTE FIT VOL. 1
200 Ricette

Il libro di RICETTE FIT perfetto se vuoi rendere la tua dieta piacevole e sfiziosa.
Creare deficit calorico non è mai stato così facile e gustoso.
Tutte le ricette hanno i macros già conteggiati con il codice a barre da scansionare su MyFitnessPal.
Contiene ricette vegetariane, vegane e gluten free.

(20 recensioni dei clienti)

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Disponibile

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Descrizione

10 Storie diverse con un aspetto in comune:

uno stile di vita fitness ed una spiccata predilezione per il buon cibo.

Queste sono le nostre Fitness Chef. Oggi è il giorno in cui potrai dire addio per sempre alle vecchie credenze, stare a dieta non ti sembrerà più noioso!

Fatti conquistare dal gusto, dai colori e dai profumi delle nostre ricette Fit!

Buona lettura, buon allenamento e buon appetito!

20 recensioni per LIBRO RICETTE FIT VOL. 1
200 Ricette

  1. robertacoraglia

    Acquistato subito all’evento nazionale. Non ho saputo resistere! Ricette adatte anche a chi è alle prime armi in cucina. utilissimo il conteggio dei macros!

  2. Ruby (proprietario verificato)

    Ci voleva proprio un libro di ricette fitness come questo! Tantissime ricette golose (il mio compagno non si lamenta per niente, anzi) tra antipasti, primi, secondi e dolci, ricette onnivore ma anche vegani e vegetariani con i macros segnati. Adatto anche per le più imbranate in cucina come me.

  3. Maryfit

    Pensato per chi pratica sport ma utilissimo a chiunque voglia adottare un’alimentazione sana ed equilibrata. All’interno son presenti ricette suddivise per categoria (antipasti, primi piatti, secondi piatti, dolci ed extra) con macros già conteggiati. Le ricette che ho provato fino ad adesso devo dire che son delle vere e proprie golosità! Consigliatissimo

  4. linda9990 (proprietario verificato)

    Finalmente il libro che aspettavo da sempre! Tantissime ricette per piatti deliziosi e sani.
    Strutturato per tipo di pasto e interessante il conteggio dei nutrienti.
    Scelta più che azzeccata, consigliato!

  5. patti-alessandra

    La salvezza per chi, come me, sente la necessità di variare tantissimo ad ogni pasto, per non annoiarsi e rischiare di sgarrare.

    La cosa più stupefacente è che è adatto sia alle maghe dei fornelli che alle meno esperte, come me.

    Stupendo!

  6. twincoaching.wellness

    Adoro questo libro.

    Ogni giorno mi dà spunti nuovi per gestire al meglio la mia dieta, e anche i parenti: siamo tutti soddisfatti, e chi è contro lo stile di vita “fit” nemmeno si accorge che lo sta adottando!

    Vario e completo. Consigliatissimo.

  7. gatti.f96

    Libro bellissimo con ricette molto buone, grafica bellissima e bar code per inserire tutti i macros nell’app!
    Se stai facendo la dieta flessibile te lo stra consiglio

  8. giulterri9

    Libro top per la cucina di una donna fitness. Ho iniziato a cucinare qualche ricetta grazie al libro delle fitness chef di xwoman! Molto preciso e utilissimo il conteggio dei macros, oltre che esserci molte ricette sfiziosette!

  9. Alena

    Ottimo libro con tantissime ricette gustosissimo suddivise in categorie con dei macronutrienti già conteggiati. Molto comodo.

    Vastissima scelta delle ricette ti permette di trovare quelle più adatte a te. In questo modo hai a disposizione tanti menu da creare per ogni giorno e non ti sembrerà neanche di stare a dieta.

  10. pintea.ioana92

    Nuovo spunti, nuove idee e nuovissime ricette anche dal gusto tropicale ed orientale..

    Chi conteggia i macros è salvo perché ritrova un conteggio maniacale già fatto e può decidere subito come abbinare le varie ricette rispettando la suddivisione ed i macros a disposizione al momento

  11. Lidiamag

    Dieta triste e monotona? È so un vecchio ricordo da quando utilizzo le ricette di Questo libro! Non so come ho fatto senza fino ad ora. La dieta adesso è molto più tollerabile

  12. Erika

    Il miglior libro di ricette fit che io abbia mai letto! Al suo interno puoi trovare molteplici ricette con i macros già conteggiati e con il codice a barre, utile per chi inserisce ciò che mangia in un app conta calorie. Inoltre, le ricette vanno bene anche per vegani e vegetariani. Un libro scritto con il cuore e con passione! GRAZIE alle Fitness Chef di XWOMAN e a chi ha reso possibile questo progetto!

  13. ortenzia_scarcello

    Chi ha detto che i piatti “Fit” non possano fare venire l’acquolina alla sola vista? Credo che in questo caso non hanno visto questo ricettario con tantissime ricette semplici e gustosissime! E in più offre a tutte le donne, che come me vanno sempre di fretta, la possibilità d’inserire al volo i valori nutrizionali del proprio pasto, scansionando il pratico codice a barro già preparato per ogni pasto! 😀

  14. Manuela

    Lo sfoglio spesso soprattutto per i dolci, per tenere sotto controllo anche gli sgarri 😀
    (Avere i MACROS è fantastico)

    Descrizioni e passaggi delle ricette molto chiari e dettagliati!!

    Include Antipasti, Primi piatti, Secondi piatti, Dolci e degli Exta!!

    CONSIGLIATISSIMO!!

  15. VERONICA BIRRI

    ci sono ricette facili e meno facili .
    vegetariane e non.
    acquistato per me e regalato alla mia mamma. adesso quando vado da lei ha più idee… e sane.
    e sto nei miei macro! 😉

  16. nadia.giorgi56

    Da quando mi è stato regalato da mia figlia mi sono dilettata a fare queste ricette, facili anche per me!
    Consigliato anche per tutte le età

  17. barbara.tagliamento (proprietario verificato)

    Ormai è il mio pane quotidiano. Come fare senza

  18. lorymosso

    Mi ha fatto riscoprire dopo anni il piacere di cucinare pietanze sfiziose, che rientrano facilmente nella dieta e assolutamente alla portata anche di chi come me in cucina sembra avere due mani sinistre!

  19. Monica Gualandi (proprietario verificato)

    Utile per chi è sempre di fretta e ha poca fantasia in cucina! Mi è arrivato da poco ma ho già provato alcune ricette e sono veramente sfiziose!

  20. Manuela Caito (proprietario verificato)

    Bel libro! Si trovano diversi spunti per ricette facili e fit, con la comodità di avere subito a dispozione i macros da inserire nella propria app di conteggio delle calorie o piú semplicemente scannerizzando il codice a barre caricare tutti i dati della ricetta su myfitnesspal. Soddisfatta!

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