COMBO LIBRI Dieta Flessibile + Ricette Vol.1
Il Libro Sacro della Dieta Flessibile: Questo libro nasce con lo scopo di rendere libera ogni donna dal punto di vista alimentare. Un trattato scientifico che ogni donna sportiva (e non) deve avere nella sua libreria e imparare come un mantra.
Libro Ricette: 10 Storie diverse con un aspetto in comune: Queste sono le nostre Fitness Chef. Oggi è il giorno in cui potrai dire addio per sempre alle vecchie credenze, stare a dieta non ti sembrerà più noioso!
39,00€
Disponibile
Descrizione
Ippocrate, il famoso medico di Kos, diceva “Fa’ che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo”, usa gli alimenti come degli alleati per mantenerti non solo bella e fisicamente attraente, ma anche sana e longeva. Siamo ciò che mangiamo, e grazie alle chiavi della conoscenza che ti consegneremo con questo libro l’alimentazione non avrà più segreti per te. Saprai esattamente cosa fare e cosa portare sulla tua tavola, qualunque sia il tuo obiettivo estetico e fitness.
La conoscenza è consapevolezza e la consapevolezza è LIBERTÀ.
Libro Ricette
Il libro di RICETTE FIT perfetto se vuoi rendere la tua dieta piacevole e sfiziosa.
Creare deficit calorico non è mai stato così facile e gustoso.
Tutte le ricette hanno i macros già conteggiati con il codice a barre da scansionare su MyFitnessPal.
Contiene ricette vegetariane, vegane e gluten free.
Silvia M. (proprietario verificato) –
È stato un regalo per un’amica che ha apprezzato tantissimo! Le ricette con il codice a barre sono una trovata fantastica! Buone e super comode da inserire nell’app
Patrizia A. (proprietario verificato) –
Contenuto dei libri validissimo,dove ogni capitolo è spiegato alla perfezione!
Il top!
Angela M. (proprietario verificato) –
Letture assolutamente preziose, mi hanno cambiato il modo di mangiare.
Pamela gorme (proprietario verificato) –
Ottimi libri. Tutto ciò che ci è da sapere sull ‘alimentazione sportiva e flessibile. Ottimo il libro di ricette con macros calorie e valori nutrizionali! Consigliatissimi!
PAOLA –
Il vademecum della dieta flessibile insieme alle ricette fit, la combinazione perfetta per imparare a gestire la dieta in maniera sostenibile mangiando in modo sano e gustoso! Mai più senza! Consigliatissimo non solo a chi vuol perdere peso, ma anche a chi vuol imparare a mangiare in modo sano ed equilibrato e perchè no, anche a chi ama la cucina ma vuole preparare piatti fit!